Detalles, Ficción y pausas activas
“Al menos un 60% de la población mundial no realiza la actividad física necesaria para obtener beneficios para la Vigor”. Ordenamiento Mundial de la Sanidad.Y si pasas muchas horas con pantallas de ordenador, te dejo por aquí un idéntico de artículos + pódcasts relacionados que te pueden interesar:El estiramiento de cuello es un ejerc